瑞丽离缅北的距离是380公里，具体行程如下：
1、在瑞丽地区飞机场乘坐前往缅北的飞机，行驶380公里，到达缅北飞机场下车，需要2小时。
2、复呀苏告驾车从瑞丽到缅北需要行驶380公里，需要5小时可以到达。
从瑞丽进入缅甸的中国公民需要有中国护照，持外交和公务360问答护照可以免签证，边境居民可以申请边境居民出入境许可证。
