想要放下一段友情，首先你要和他离远一些，离得越远越好，不要用手机联系，不要用微信联系，其次，要结交新的朋友，你只要有新的朋友了，那么之前的感情，友情就会变得越来越淡，再有把心思放在工作或，你感兴趣的事情；放下一段友谊，也不意味着一定就要拉黑，删除好友，以后见面不理睬，真正的放下就是不要相互再去打探对方生活，各自相安无事，便是好自己过自己，不要打扰他人，一个人继续变得更加优秀， 就算再见，心中也不会出现波澜；只要你把注意力放在当下的学习或工作中去，自然会减少对之前的友情的关注，随着时间的流逝，心里就会逐渐淡忘和释怀了摘要有什么办法可以释怀已经很久的友情提问您好，我是情感领域优质答主，擅长心理恋爱婚姻；如果是这样的话，还是遵从你内心的决定，就此放手！给自己也给对方一个缓冲如果今生缘分未尽，我想上苍还会给你们制造再次握手言欢的机会！相信那个时候的你们在各自心灵静默提炼的过程之后，一定都会重拾那份久违的同心之谊；是友情破裂了吗，还是从恋人变成朋友了啊，个人觉得最好的不越界的方法就是对方不找你，你就不主动找对方。
人生是一个车站，进来了出去了昨天，是一道风景，看见了，模糊了时间是一个过客，记住了，遗忘了生活是一个漏斗，得到了，失去了情谊是一桌宴席，热了，冷了迷惘是一种态度，放纵了，收敛了生命是一种坦然；多多和他交流说话，人家自然会把你当朋友；1和一些乐观的朋友交流，请不要把自己的感情搞得像电影或电视剧里那么凄美，乐观地去面对这件小事，而不是堕落，更不是喝醉酒，撒酒疯2给自己一段空窗期，想明白在这段感情里，谁更加认真地去珍惜，其实问心无愧；在下文中我们要向你介绍一个五步走的方法，你将会看到对于某个失败的友谊你是否有必要付出挽回的行动，以及具体该怎样做虽然这个方法不能拯救所有失败的关系，你还是可以将它视为引导你面对个人友谊危机的一般性原则 第一步计算代价。
怎么释怀一段友情提问你好， 很愿意回答你的问题们情况下，友情的存续是有阶段性和时间性，以及客观条件约束的如果没有了，继续存续友情的条件，尤其是客观条件的变化，只要把这段友情放在心里，或者是淡淡的忘掉了；那么就没有什么可苦恼，有的时候朋友离开你未必是一件坏事，塞翁失马，焉知非福，你怎么会知道这个朋友离开你不会有另一个自己，慢慢的靠近你呢只要怀着这样的心情，那么一切的事情都能够释怀；毕竟是多年的友情，不要轻易放弃如果在自己努力挽回之后还没有拉近彼此之间的距离，那就干脆顺其自然吧，与其强求，就随着时间的考验来处理这段感情或许先开始心里会不好受，但是时间会让你释怀两个人渐行渐远的两个；走散的恋情舍不得放手，怎样才能很好的释怀首先我觉得失恋后一定要理智，这样才能让自己更加的体面很多男生女生他们在失恋后的表现是不理智的，他们可能去酒吧里喝的烂醉，也有可能不明白对方为什么和自己分手觉得失去了。
假如朋友还是生你的气，不跟你玩，跟别人玩，那你就注意了，有可能他是在考验你是否有诚意，你还是要心平气和的去向他道歉，请求原谅，假如不成，你将友谊的决定权交给他，让他考虑是否重拾旧日的友谊，在他考虑的这；开始一段新的友情，蹲去认识和你兴趣爱好差不多的人，这样你就会在和新朋友相处的快乐中忘掉失去的朋友。
想要释怀已经很久的友情，你可以找一个人陪你说说话，让他来看导你，或者是随着时间的流逝，你自然而然也会放下的；就渐渐想开了，也并不需要做什么，就是习惯自己独自处理事情，然后我也把这种心情给记在心里实际上有些时候确实没办法去强求，毕竟每个人都有各自的生活我们不能要求别人，就跟我们一样一直陪着我们毕竟你不可能让他。
