这道菜太费米饭了,一上桌就秒光

推荐1年前 (2022)发布 AI工具箱
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娃娃菜可以说是餐桌上很常见的蔬菜了,和其他食材炒着吃时常作为陪衬,看起来平平无奇,但它的可塑性其实很高,只要稍微花点功夫,普通的娃娃菜也能做出不普通的美味。

这次做的菜卷就把它的优势体现出来了,菜叶宽大,裹着肉馅一起吃的时候很是鲜美,一向不爱吃菜的宝宝也会爱上。

包的肉馅可以有很多,不同肉类能做出不同的风味,我这次选用的是虾滑,口感会比其他肉馅更滑嫩爽口,虾滑可以买现成的,也可以买点鲜虾剁碎自己做。

番茄汤汁浸透娃娃菜,吃起来鲜甜多汁,很是入味,汁水浓郁,拿来拌饭也很香,荤素搭配一锅搞定。

-茄汁娃娃菜虾滑卷-

大娃娃菜/适量、虾滑/150g、生姜片/2片、番茄/1个(约200g)、番茄酱/2勺(约20g)、细砂糖/适量(约5g)、盐/1勺(约2g)

熟练耗时:30分钟(不含腌制时间)

工具:小汤锅、不粘锅

图文步骤

1.虾滑加入生姜片、盐,腌制15分钟。(Tips:自制虾滑配方:鲜虾处理好后用生姜片腌制去腥,加玉米淀粉、蛋清、盐、往一个方向搅拌至粘稠上劲)

2.娃娃菜切掉根部,取8-10片菜叶放入开水中,焯约30秒,变软后捞出放入凉水中待用。(Tips:娃娃菜可以选用大点的,包馅料的时候比较好包)

3.菜叶沥干水份,在尾端放入少许虾滑,两侧往里折,卷起,收口朝下待用。

4.番茄去皮后切成小碎丁,热锅少油,放入番茄丁。

5.翻炒至变软出汁后,加入番茄酱,细砂糖和盐。

6.加入一小碗热水,搅拌均匀后铺上娃娃菜虾滑卷,收口朝下,煮约6分钟就可以出锅了。

7.淋上汤汁,表面撒上少许葱花装饰就可以了。(Tips:煮的时候火候不要太大,保持中火就可以,避免菜卷散开)

口感上佳,做法简单,卖相精致,平时拿来待客也不错,厨渣也能轻松搞定。

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